Tahukah kamu, bahwa kesadaran diri yang membentuk kepribadian kita ternyata bisa dibagi menjadi empat bagian?
Ada teori menarik yang disebut Johari Window, yang dikembangkan oleh Joseph Luft dan Harrington Ingham pada tahun 1955. Teori ini membantu kita memahami diri sendiri sekaligus melihat bagaimana orang lain memandang kita.
Penjelasan Teori Johari Window ini sederhana:
Area Terbuka – Semua hal tentang diri kita yang kita sadari, dan orang lain juga mengetahuinya. Misalnya, sifat ramah atau hobi yang sering kita tunjukkan.
Area Buta – Sisi diri yang sebenarnya terlihat oleh orang lain, tetapi kita sendiri tidak menyadarinya. Seperti kebiasaan berbicara terlalu cepat atau ekspresi wajah yang tidak kita sadari.
Area Tersembunyi – Bagian dari diri kita yang sengaja kita simpan sendiri, seperti perasaan terdalam atau pengalaman pribadi yang belum ingin kita bagikan.
Area Tak Diketahui – Sisi diri yang bahkan kita sendiri belum menyadari, apalagi orang lain. Bisa jadi itu adalah potensi yang belum tergali atau ketakutan yang belum pernah kita hadapi.
Semakin kita terbuka untuk memahami diri sendiri dan menerima masukan dari orang lain, semakin kita bisa berkembang dan membangun hubungan yang lebih baik.
Jadi, sudah kenal kan yang namanya Johari Window? Nah, sekarang sudah sejauh mana kamu mengenal dirimu sendiri? ***
