Tiada yang bisa menyangkal, salah satu bagian terbaik di pagi hari saat terbangun adalah menyeruput secangkir kopi panas. Tapi tahukah Anda apa pula cara yang bagus untuk memulai hari Anda? Berhubungan bercinta di pagi hari. Tentu dengan pasangannya yang sah, ya.
Sebenarnya, bercinta pagi hari membantu Anda bersemangat selama menjalani rutinitas harian. Ini dapat meningkatkan energi dan menghilangkan stres. Mendapatkan orgasme di pagi hari pasti meningkatkan mood Anda. Dan, yang terpenting, Anda terikat secara emosional dengan pasangan Anda sepanjang hari.
Mengutip laman Healthline (https://www.healthline.com/health/healthy-sex/morning-sex) Sejujurnya, tidak ada alasan mengapa Anda tidak harus memasukkan percintaan pagi hari ke dalam jadwal harian Anda. Baca terus untuk mengetahui alasannya.
9 Hal Luar Biasa
- Tubuh dalam keadaan prima dan siap beraksi
Pagi adalah waktu yang tepat untuk bercinta karena, tubuh Anda dalam keadaan prima saat itu. Kadar estrogen dan testosteron sedang berada pada puncaknya. . - Durasinya lebih lama
Berbicara tentang hormon: Semakin banyak testosteron, semakin baik hubungan seks kita. Kadar testosteron yang tinggi akan meningkatkan libido pasangan Anda dan meningkatkan fungsi seksual. Pada suatu studi di tahun 2000 menemukan bahwa kadar testosteron yang lebih tinggi dapat meningkatkan kekuatan ereksi. - Melepaskan “cuddle hormone” oxytocin
Seks pagi hari bisa membuat Anda dan pasangan merasa lebih dekat. Bagaimana bisa? Seks menghasilkan oksitosin, juga dikenal sebagai “hormon pelukan.” Oksitosin adalah zat kimia di otak yang mengendalikan cinta dan keterikatan emosional satu sama lain. Saat itu dilepaskan ketika berhubungan seks, Anda akan merasa lebih terhubung dengan pasangan Anda. - Pereda stres
Ingin menghilangkan stres? Berhubungan sekslah pada pagi hari. Satu studi di 2010 menemukan bahwa kegiatan yang menyenangkan dapat mengurangi kadar hormon stres Anda. Itu berarti mencapai klimaks sebelum Anda berangkat kerja dapat membuat Anda dalam suasana hati yang baik untuk menjalani rutinitas harian. - Melepaskan endorfin
Seks pagi hari menghasilkan endorfin , bahan kimia penghilang rasa sakit ajaib di tubuh Anda yang membantu meningkatkan suasana hati Anda. Itu sebabnya Anda biasanya merasa lebih bahagia setelah Anda mencapai klimaks. Jadi mengapa tidak memulai hari Anda dengan sikap yang lebih baik? - Sama dengan olahraga
Tentu saja, melakukan hubungan seks pagi hari mungkin tidak sama dengan berlari di atas treadmill selama satu jam, tetapi itu masih merupakan latihan yang berat . Seks membakar sekitar lima kalori per menit, sesuai penelitian dari Harvard Medical School. Itu sama dengan berjalan-jalan. Bukankah Anda lebih suka membakar setidaknya 75 kalori dengan percintaan di pagi hari? - Bagus untuk otak
Ingin menambah dorongan kekuatan otak Anda? Seks pagi adalah jawabannya. Banyak penelitian menunjukkan bahwa menjadi sibuk dengan melepaskan campuran neurotransmiter dan hormon – khususnya, dopamin, hormon rasa-baik – dapat bermanfaat bagi kesehatan otak dan kognisi. - Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Tentu, vitamin C mungkin melakukan keajaiban bagi sistem kekebalan tubuh Anda. Tapi begitu juga aksi istimewa kita itu di pagi hari. Para peneliti dari satu studi tahun 2015 menemukan bahwa seks dapat meningkatkan kekebalan Anda dengan memicu pertahanan alami tubuh Anda terhadap bakteri, virus, dan kuman lainnya. - Membantu kita terlihat lebih muda
Seks pagi hari bisa menjadi obat awet muda Anda. Beberapa ahli berpikir bahwa seks adalah kunci untuk terlihat lebih muda karena melepaskan oksitosin, beta endorfin, dan molekul anti-inflamasi lainnya. BBC News melaporkan bahwa penelitian menunjukkan melakukan hubungan seks setidaknya tiga kali seminggu dapat membuat Anda terlihat beberapa tahun lebih muda daripada orang yang berhubungan seks lebih sedikit. Orgasme bahkan dapat bermanfaat bagi kulit Anda dalam beberapa cara!
Nah, bagaimana? Masukkan segera aksi bercinta di pagi hari dalam jadwal harian Anda. Tapi bagi yang belum punya pasangan atau sedang jauh dari pasangannya, bersabarlah. Percayalah, semua akan indah pada waktunya. ***
